Top 13 món ngon siêu hấp dẫn từ trứng cút, cân hết các thể loại ăn vặt hoặc làm món mặn

Trứng cút được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu những món ăn ngon, bổ dưỡng, dễ làm từ trứng cút nhé.

Hãy ghi lại để bạn có thể thực hiện cho gia đình và những người thân yêu của mình cùng thưởng thức nhé.

1. Bánh trứng cút

Món ăn này được ưa chuộng bởi vị thơm, béo ngậy của trứng cút và sự kết hợp với thịt bằm, bắp, ... Tất cả đã tạo nên một món ăn hấp dẫn.

Với nhiều nguyên liệu được phối trộn hoàn hảo đã mang đến một món ăn không chỉ thơm ngon mà còn giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch vì trong trứng có chứa nhiều vitamin C.

2. Súp trứng cút

Đây là một món ăn được nhiều người ưa thích bởi sự tiện lợi và hấp dẫn của nước súp ngọt thanh, đậm đà kết hợp với trứng cút thơm, béo ngậy. Đây là một món ăn phù hợp với tất cả mọi người

Trứng cút chứa nhiều vitamin B giúp tăng cường trao đổi chất, món súp ấm nóng giúp xua tan mệt mỏi.

3. Trứng cút chiên bột

Bởi trong trứng cút có chứa nhiều vitamin A tốt cho mắt và bảo vệ thị lực. Vì vậy, các mẹ đã chế biến rất nhiều món ăn hấp dẫn để thu hút trẻ, trong đó có món trứng cút lộn xào me.

Trứng cút chiên xù không chỉ hấp dẫn các bé mà còn là món ăn khoái khẩu bởi độ giòn tan bọc trong lớp trứng béo ngậy quyện với nước sốt chua ngọt. Đây thực sự là món ăn khoái khẩu của nhiều người.

Có thể bạn quan tâm:  KHOAI TÂY ĐÀ LẠT CHIÊN GIÒN THƠM NGON CHO CẢ NHÀ

4. Trứng cút chiên nước mắm

Vị béo, thơm của trứng cút quyện với nước mắm đậm đà, tròn vị, đây là món ăn rất đưa cơm. Phần vỏ bột được chiên vàng giòn, nước sốt được nêm nếm vừa ăn với trứng. Đây là một sự kết hợp hoàn hảo.

Món ăn này sẽ bổ sung cho bạn một lượng kali cần thiết để cơ thể luôn kiểm soát được huyết áp và hạn chế quá trình tai biến mạch máu não.

5. Trứng cút ngâm xì dầu

Đây sẽ là một món ăn tiện lợi nhưng không kém phần thơm ngon và bắt cơm bởi trứng cút được thấm đẫm trong nước tương đậm đà tạo nên một món ăn có vị béo nhẹ của trứng bên trong và nước sốt đậm đà bên ngoài.

Món ăn sẽ giúp bạn hạn chế lượng dầu mỡ nạp vào cơ thể, cũng như hạn chế tình trạng rối loạn tiêu hóa do trong trứng có chứa chất kiềm và các hợp chất chống oxy hóa.

6. Trứng rim sa tế

Vị cay nhẹ, mùi thơm đặc trưng, ​​vị béo tròn của sa tế được bao phủ bởi một lớp trứng cút chiên béo ngậy. Phần sa tế ngấm dần vào trứng trong quá trình rim khiến món ăn trở nên hấp dẫn và đậm đà hơn.

Trứng rim sa tế sẽ kích thích cảm giác thèm ăn, ngoài ra trứng còn chứa chất chống oxy hóa, axit béo quan trọng, salen giúp làm chậm quá trình lão hóa.

7. Chả cá bọc trứng cút sốt cà chua

Chả cá bọc trứng cút là món ăn được rất nhiều người yêu thích bởi vị dai, giòn của chả cá quyện với vị béo ngậy của trứng cút bọc bên trong quyện với nước sốt cà chua ngọt ngào, hấp dẫn.

Đây là món ăn sẽ cung cấp omega 3 có trong cá giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp bảo vệ và phát triển thị lực nhờ vitamin A có trong trứng cút.

8. Thịt bọc trứng sốt xì dầu

Thịt chắc, ngọt, thơm hòa quyện với lớp trứng béo ngậy bên trong quyện với nước sốt đậm đà đặc trưng khiến món ăn thêm phần hấp dẫn và đưa cơm.

>>> Bài viết liên quan: 5+ bí kíp nấm rơm kho ăn với cơm nóng ngon bá cháy. Xem chi tiết Tại đây

Món ăn này sẽ giúp bạn tăng lượng hemoglobin trong máu vì trứng chứa hầu hết chất sắt.

9. Nấm kho trứng cút

Các loại rau, nấm vẫn giữ được vị ngọt tự nhiên và trứng vẫn giữ được vị béo ban đầu. Khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên sự cộng hưởng hoàn hảo cả về hương và vị.

Phần rau và nấm cung cấp chất xơ cần thiết cho cơ thể tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể đồng thời vitamin A và selen có trong trứng cút giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp.

10. Thịt bọc trứng hấp

Đây là một món ăn bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe vì lượng gia vị hạn chế vì vị ngọt trong thịt và vị béo của trứng cút đã đủ để tạo nên một món ăn hoàn chỉnh.

Món ăn này giúp bạn ngăn ngừa sự phát triển của sỏi vì trong trứng cút có chứa chất lecithin rất tốt cho cơ thể.

11. Thịt kho trứng cút

Nếu bạn đã quá quen thuộc với món vịt om trứng gà, thì món thịt kho trứng cút là một món hoàn hảo để bạn đổi vị.

Vị béo ngậy của thịt cùng với vị đậm đà của trứng cút chắc chắn sẽ làm hài lòng cả những thành viên khó tính nhất trong gia đình.

12. Trứng cút bách khoa

Trứng cút Bách Hoa là sự kết hợp của trứng cút, chả cá, thịt xay tạo nên hương vị thơm ngon lạ miệng. Trứng cút béo ngậy, xá xíu dai và thịt xay đậm đà khiến món ăn không thể cưỡng lại được.

13. Trứng cút lộn xào me

Món ăn là sự kết hợp giữa vị béo của trứng cút và vị chua của nước me, cùng với rau răm, đậu phộng, đây chắc chắn là món ăn được nhiều bạn trẻ yêu thích bơi lội. 

Cuối cùng, chúng tôi bật mí thêm cho bạn: Chiến lược mới để nâng cao tay nghề nấu ăn lên tầng thượng đỉnh. Đây là nội dung tổng quát, là chìa khóa cho những món ăn ngon cho gia đình bạn có những bữa ăn ấm cúng, cơm ngon canh ngọt.

Chi tiết tại: https://kinggroup.info/chien-luoc-moi-de-nang-cao-tay-nghe-nau-len-tang-thuong-dinh.html

>>> Website đề xuất cho bạn: https://foodexkorea.com/